早泄怎么治疗可以根除

　　早泄的治疗是一个综合性的过程，需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。以下是一些常见的早泄治疗方法，旨在帮助患者根除早泄问题，我们一起看看吧。

　　早泄怎么治疗可以根除

　　一、心理治疗

　　减少焦虑：早泄患者常常伴有焦虑情绪，通过放松心态、减少焦虑，有助于缓解早泄症状。

　　提高自信心：建立自信的心态，对于改善早泄症状非常重要。患者应该认识到早泄是可以通过治疗得到改善的，不必过分担心。

　　认知疗法：纠正错误的性认知，让患者获得正确的性知识，有助于消除心理障碍。

　　性伴侣参与治疗：性伴侣的支持和鼓励对于早泄患者的治疗至关重要。性伴侣可以在性生活中多给予患者正面的反馈和鼓励，帮助患者树立信心。

　　二、行为治疗

　　性感集中训练：通过心理疏导和行为训练，帮助患者掌握正确的性技巧，延长性生活时间。

　　动停结合训练：在性生活过程中，当患者有射精感觉时停止刺激，待射精感觉消失后再继续刺激，反复训练以提高射精控制能力。

　　耐受训练：通过逐渐增加性刺激的时间和强度，提高患者的耐受能力，从而延长性生活时间。

　　三、药物治疗

　　口服药物：常用的口服药物包括5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸达泊西汀(必利劲)，这类药物可以显著提高射精控制能力，延长性生活时间。但需要在医生指导下使用，避免自行购买和服用。

　　外用药物：如利多卡因凝胶、奥布卡因凝胶等局部麻醉药，可以在性生活前涂抹在龟头和阴茎上，降低敏感度，延长射精时间。但需注意使用方法和剂量，避免过量使用导致不良反应。

　　四、手术治疗

　　手术治疗早泄仍处于探索阶段，且存在争议。对于部分器质性早泄患者，如包茎、包皮过长等引起的早泄，可以考虑手术治疗。但手术风险较大，需要慎重选择。

　　五、生活方式调整

　　保持规律作息：避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠时间。

　　适当锻炼：进行适量的体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于提高身体素质和性功能。

　　饮食调整：避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃富含锌、硒等微量元素的食物，如瘦肉、海鲜等。

　　六、综合治疗

　　早泄的治疗往往需要多种方法综合应用。患者应在医生指导下，根据自身情况制定合适的治疗方案，并在治疗过程中保持耐心和积极配合，以获得的治疗效果。